Werde Teil unserer motivierten Community
Starte noch heute deine Veränderung und erreiche dein volles Potenzial. Werde Mitglied und investiere in dich selbst für ein glücklicheres, gesünderes Leben!
Jahresabo € 150,00
Monatsabo € 15,00
Schwierigkeit:
Die Community ist für absolut jeden geeignet, der sich fit und gesund halten will.
Ziel:
Bei regelmäßiger Ausführung eine bessere Fitness, mehr Kraft, Beweglichkeit und mehr Flexibilität. Durch gegenseitige Unterstützung mehr Motivation, die eigenen Ziele zu erreichen und eine tolle gestärkte Gemeinschaft.
Voraussetzungen:
Ein guter gesundheitlicher Allgemeinzustand
Vorbereitungen:
Sportkleidung (am besten bequem), Yogamatte, Trinken (Wasser)
Was macht uns so besonders?
Wir sind keine gewöhnliche Community – wir sind eine Familie von Gleichgesinnten, die sich gegenseitig motivieren, inspirieren und unterstützen. Hier findest du Expertenrat, individuell anpassbare Trainingspläne, köstliche und gesunde Rezepte, sowie eine Fülle an Ressourcen, die dir helfen, dich selbst zu entdecken und dein volles Potenzial zu entfalten.
Bei weiteren Fragen stehen wir Dir gerne zur Verfügung.
Worauf wartest du noch? Schließe dich der Body Fit & Gesund Community an und werde Teil einer Bewegung, die darauf abzielt, Menschen zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ihr Leben zu bereichern. Investiere in dich selbst und ernte die Belohnungen einer gesunden, fitten und glücklichen Lebensweise.
Melde dich noch heute an und beginne deine Reise zu einem neuen, verbesserten ICH!
Medizinische Hinweise:
Gesundheitliche Voraussetzungen
Die Nutzung der über Body Fit und Gesund angebotenen Dienste erfolgt auf eigenes Risiko.
Voraussetzung für die Nutzung der Body Fit und Gesund – Dienste ist in jedem Fall ein guter gesundheitlicher Allgemeinzustand.
Vorerkrankungen:
Wenn Vorerkrankungen bekannt sind, empfehlen wir dringend ärztlichen Rat einzuholen, bevor mit der Nutzung der Body Fit und Gesund – Dienste (d.h. zum Beispiel Trainings oder Coachings) begonnen wird. Dies gilt insbesondere, wenn eine oder mehrere der folgenden Erkrankungen/Beschwerden/Eingriffe bekannt sind:
Ernährung:
Bei ernährungsbezogenen Body Fit und Gesund Diensten gilt zudem, dass vor Verzehr der im Rahmen eines Coachings oder Guides empfohlenen Lebensmittel eigenverantwortlich geprüft werden müssen, ob die darin enthaltenen Zutaten oder Inhaltsstoffe Unverträglichkeiten oder Allergien auslösen können.
Schwangerschaft/Stillen:
Für weibliche Teilnehmer gilt zudem, dass die angebotenen Trainings und Coachings nicht von schwangeren oder stillenden Müttern genutzt werden sollten.
Generell gilt:
Es ist auf die Signale des Körpers zu achten!
Sollte vor erstmaliger oder während der Nutzung von Body Fit und Gesund Diensten irgendwelche Zweifel daran entstehen, ob ein gesunder Zustand vorliegt (z.B. weil erhebliche Schmerzen, allgemeines Unwohlsein, Kurzatmigkeit, Übelkeit oder Schwindel empfunden werden), ist vor Beginn mit Body Fit und Gesund – Diensten ein Arzt zu konsultieren.
2. Kein Ersatz für ärztlichen Rat
Bei den im Rahmen der Body Fit und Gesund – Dienste angebotenen Leistungen und Informationen handelt es sich weder um eine medizinische noch eine ärztliche Beratung. Sie stellen auch keinen Ersatz für eine ärztliche Untersuchung oder Behandlung dar.
3. Trainings-/Ernährungsmethoden
Fitness-, Yoga-, Präventions- und/oder Ernährungsberatung unterliegen sich ständig fortentwickelnden gesundheits-, ernährungs- und sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Auch wenn die über Body Fit und Gesund angebotenen Trainings und Ernährungstipps sich an aktuellen Studien und Erkenntnissen ausrichten, garantieren wir nicht, dass diese den jeweils aktuellsten Forschungsergebnissen oder Erkenntnissen entsprechen.
